2008年 08月 21日
お使いついでにスターバックス |
昨日の筋トレで体のあちこちが筋肉痛。
スクワット130kg
ベンチプレス50kg
デットリフト105kg
はじめと比べるとだいぶできるようになってきました。
今日はしっかり1万歩ウォーキングして、会社のお使いでハンズマンまで行きました。
ハンズマンまで行ったら、近くのスターバックスまで行こうと思いたち、そのままドライブスルーで、キャラメルフラペチーノとニューヨークチーズケーキを買いました。
しっとりとコクのあるチーズ生地と底のクラッカーのジャリッとした食感がまたよくマッチしておいしかったでした。
筋肉痛と疲れた体にはやっぱり甘いものが一番。
お盆休みでちょっと太ってしまったのでしばらく控えていたけど、我慢できませんでした。
スクワット130kg
ベンチプレス50kg
デットリフト105kg
はじめと比べるとだいぶできるようになってきました。
今日はしっかり1万歩ウォーキングして、会社のお使いでハンズマンまで行きました。
ハンズマンまで行ったら、近くのスターバックスまで行こうと思いたち、そのままドライブスルーで、キャラメルフラペチーノとニューヨークチーズケーキを買いました。
しっとりとコクのあるチーズ生地と底のクラッカーのジャリッとした食感がまたよくマッチしておいしかったでした。
筋肉痛と疲れた体にはやっぱり甘いものが一番。
お盆休みでちょっと太ってしまったのでしばらく控えていたけど、我慢できませんでした。
by ken-wish
| 2008-08-21 22:34
| スイーツ